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Noch 12 Tage: Der Countdown für Early-Bird-Tickets für den Aufstiegskongress 2019 läuft.
Events, Fitness, Markt

Early Bird Preis sichern

Save the Date! Aufstiegskongress 2019 am 25. und 26. Oktober in Mannheim. Schnell sein lohnt sich, denn noch bis 1. September gibt es Early-Bird-Tickets ab 49 Euro.

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Vegetarismus im Mittelpunkt der Ernährungs-Doku 'The Game Changers'.
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The Game Changers

Die revolutionäre Dokumentation über vegetarische Ernährung, Fleisch, Eiweiß und Kraft feiert Kino-Premiere und ist ein absoluter 'Mindset' in Sachen Ernährung.

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Kaffee trinken kann dank Koffein beim Abnehmen helfen.
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Abnehmen mit Kaffee

But first, Coffee! Starte fit in den Tag mit dem Wachmacher. Wie er zum Superfood wird und auch beim Abnehmen helfen kann, lesen Sie hier.

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Gemeinsame neue Strategie bei Runtastic mit dem Mutterkonzern Adidas.
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Quo vadis Runtastic?

App-Anbieter Runtastic hat bekannt gegeben, dass er umstrukturiert und einige Features der Webversion auslaufen lässt. Was bedeutet das für die Nutzer?

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Zusammenarbeit von Faceforce und eGym
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Physio digital

Faceforce und eGym haben sich über die Digitalisierung der Physiotherapie ausgetauscht. Welche Themen dabei auf den Tisch kamen, lesen Sie hier.

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Teil 5 der fM ONLINE-Serie 'Fit wie Eisenkurt': Training in jedem Alter und biologisches Alter
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Ewig jung

Altes Eisen? Von wegen! Im 5. Teil unserer Serie 'Fit wie Eisenkurt' erfahren Sie, wie sich ältere Menschen fit halten können und warum das das biologische Alter wichtiger ist als das Geburtsdatum.

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Fachartikel von Johanna Rupp
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Krafttraining für Frauen

Straff, muskulös, trainiert - so möchten viele Frauen aussehen. Aber wie sieht ein geeignetes Training dafür aus? Erfahren Sie hier mehr über Krafttraining für Frauen.

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Alle Zeit der Welt

Gut Ding braucht Weile: Lesen Sie hier warum es sich lohnt, auch mal zwei Gänge runterzuschalten und sich für wichtige Dinge ausreichend Zeit zu nehmen.

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Herausforderungen der Generation Y
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Die Generation 'WARUM'

Sinnfrage und Zukunftsperspektiven: Die Werteänderungen der Generation Y stellen auch viele Fitnessstudios zunächst vor Herausforderungen.

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Digitale Schnitzeljagd

Geocaching wird immer beliebter. Warum Sie die digitale Schatzsuche mit Frischluft-, Outdoorfitness- und Spaßfaktor am 17. August ausprobieren sollten.

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