Neven Kamberovic

Innsbruck ist nach Wien, Graz, Linz und Salzburg die fünftgrößte Stadt von Österreich. Die Hauptstadt von Tirol mit 117.000 Einwohnern liegt am Einfluss der Sill in den Inn. Die Stadt ist eingegrenzt von der Nordkette des Karwendelgebirges im Norden, und von den Vorbergen der alpinen Zentralkette (Patscherkofel) im Süden. Westlich von Innsbruck wird das Inntal von der vorgelagerten Martinswand in ein westliches und ein östliches Tal getrennt.

Im Innsbrucker Tivoli Stadion befindet sich der ACT Fitness Club. Der Club erstreckt sich auf ca. 1.200 qm im Zwischengeschoß der Stadionanlage. Das Tivoli Stadion hat ein Fassungsvermögen von 17.000 Zuschauern und war Austragungsort von drei Spielen während der Fußball EM 2008.

Seit nunmehr acht Jahren bietet das ACT Fitness seinen Mitgliedern seine sportlichen Dienste an – verantwortlich für den Erfolg der Anlage ist Geschäftsführer Markus Saringer, der von Anfang an dabei ist.

Im April 2009 wurde nach einer kompletten Modernisierung der Anlage ein Grand Re-Opening veranstaltet. Die Aktion lief über mehrere Tage und kam nicht nur bei den vorhandenen Mitgliedern sehr gut an. Viele Neumitglieder konnten durch die Erneuerung gewonnen werden. Auch in der Presse fand das Opening landesweite Erwähnung, und durch die Location im neuen Tivoli Stadion ist das ACT ein absolutes Highlight in Österreich.



Ca. 20 gut geschulte Mitarbeiter sind im Club angestellt. Durch Schulungen bei professionellen Ausbildern wird den Mitarbeitern ständig neues Know-how zum Thema Trainingslehre und Ernährung vermittelt. Ein ganz wichtiger Aspekt und auch Philosophie der Anlage ist, dass die mittlerweile ca. 2.000 Mitglieder bei Fragen immer einen Ansprechpartner haben, der ihnen mit Rat und Tat zur Seite steht. Das ist die Voraussetzung für eine optimale Betreuung, und die wird im ACT Fitness durchaus geleistet. Sollte das einigen Mitgliedern immer noch nicht reichen, so stehen zudem zwei Personal Trainer für individuelle und gezielte Betreuung zur Verfügung. Auch die Kooperation mit dem im Haus befindlichen Physiotherapeuten dient der Rundum-Mitgliederbetreuung.

Der Gerätebereich der Anlage ist ein absolutes Highlight! – neben der neusten Kraft- und Cardiogeräte-Generation bietet die ca. 600 qm große Trainingsfläche auch einen großen Freihantelbereich sowie einen Kinesis Free-Movement Bereich. Mein persönlicher Favorit auf der Traininsgfläche ist der Cardiobereich: Neben Wellness-TV und iPod-Anschluss am Gerät ist der Ausblick auf den Rasen des Tivoli Stadions wirklich inspirierend. Gerade für Fußballfreunde ist es toll, während des Trainings den Profis vom FC Wacker Innsbruck zuzuschauen.

Das ACT Fitness verfügt über zwei Kursräume, in denen vor allem Indoor Biking einer der beliebtesten Gruppenkurse ist: immer ausgebucht! Doch auch Kurse wie Boxen, Pilates, Body Styling, Step und Tai Chi werden von den Mitgliedern gern besucht.

Der Wellnessbereich der Anlage bietet seinen Mitgliedern alles, was man zum Entspannen nach dem Training braucht. Neben Sauna, Dampfbad und einer Infrarot-Kabine ist auch ein großzügiger Ruheraum vorhanden. Auch Massagen sind nach Terminabsprache im Angebot.

In der Fitness-Bar kann man sich vor oder nach dem Training erfrischen und sich auch zum Thema Ernährung und Nahrungsergänzung beraten lassen. Die Bar ist übrigens mit der kompletten Produktpalette ausgestattet und lässt keine Wünsche der Mitglieder offen.

Abschließend kann man dem ACT Fitness in Innsbruck nur ein großes Lob aussprechen, denn durch die sehr gute Betreuung und dem hochmodernen Gerätepark trainiert man in einer sehr interessanten Location.

Investor Jacek Nieweglowski hat im Oktober 2009 in Gdansk, Polen, den 1.600 qm großen Fitness & Wellness Club Good Luck eröffnet. Fast zwei Jahre dauerte die Vorbereitungsphase. Der

Auslöser und die Bestätigung, dass dies der richtige Weg zur Verwirklichung eines Traums ist, war eine Schulung im polnischen Verband PZFW zum Fitness & Wellness Manager unter der Leitung von Dr. Adam Kohnke (Dauer: 8 Monate).

Jacek hat mit vielen Leuten aus der Branche gesprochen, um deren Meinungen bezüglich Investitionen zu hören. Auch hat er mit verschiedenen Firmen über Angebote verhandelt, von denen ihn einige in seinem Vorhaben nicht erst nahmen oder auch unseriöse Angebote unterbreiteten. Der Investor hat nach möglichen Subventionen gesucht: Seine gründliche Recherche und die Kontaktaufnahme zu verschiedenen Institutionen und Ämtern haben ihm am Ende hilfreiche 200.000 EUR eingebracht.

Vom ersten Spatenstich bis zum Tag der offenen Tür vergingen nur zehn Monate – die ursprüngliche Gesamtbauzeit wurde vorher auf 15 Monate geschätzt. Um dem Objekt die entsprechende Atmosphäre zu garantieren, wurde eine Innenarchitektin beauftragt. Die Fachfrau hat durch ihre Kenntnis sehr viel Geld für Material sparen können, und gleichzeitig sehr schöne Räume gezaubert.
Ein sehr wichtiger Aspekt und Merkmal vom Good Luck Club ist das Team: 24 Spezialisten in verschiedenen Bereichen, die aus über 200 Kandidaten ausgesucht wurden. Einen Monat vor der Eröffnung und noch während der Bauphase bekamen die Mitarbeiter eine intensive (CI) Schulung.

Heute ist die Anlage voll ausgelastet und hat ihre Kapazitätsgrenzen erreicht, obwohl die Mitgliedschaftspreise für polnische Verhältnisse relativ hoch sind. Auch die Stadtrand-lage scheint nicht ganz optimal zu sein – doch haben das Angebot, das Ambiente und das Team die Mitglieder der Premium-Anlage sehr schnell überzeugt.

www.goodluckclub.pl

Öffnungszeiten
Mo. bis Fr.	06.00 – 23.00 Uhr
Samstag	09.00 – 22.00 Uhr
Sonntag	10.00 – 20.00 Uhr
Fläche
Insgesamt	1.600 qm
Kursraum 1	120 qm
Kursraum 2	90 qm
Geräteraum	190 qm
Cardioraum	210 qm
Wellness	140 qm
Kinderhort	60 qm
Squash-Plätze	3
Räume für Massage und Körperpflege	5
Mitgliedsbeiträge pro Monat
Standard	299 PLN (ca. 73 EUR)
Gold	499 PLN (ca. 122 EUR)
Platin	999 PLN (ca. 244 EUR)

Strapazi, med. Fitnesszentrum, Chur
Alles unter Kontrolle

Das medizinische Fitnesszentrum Strapazi liegt in Chur in der Nähe des Bahnhofs und ist in einer ehemaligen Schokoladenfabrik untergebracht. Auf insgesamt 800 qm sind eine Trainingsfläche mit Empfangsbereich, ein Bistro, zwei Kursräume sowie ein Kinderhort verteilt. Das Fitnesszentrum ist der führende Anbieter für präventives, medizinisches Fitnesstraining sowie für Trainings- und Physiotherapie in der Region. Für die Mitglieder bedeutet das: kontrollierter Trainingsaufbau und kompetente Begleitung – und das Ganze in angenehmer, motivierender Atmosphäre mit medizinischer Beratung. Vor allem aber mithilfe des ganz speziellen Strapazi-Spirits, der sich beschreiben lässt mit den Schlagworten Gesundheit, Ausstrahlung und Lust am Leben.

Das Strapazi ist eng verbunden mit der Strapazi-Physiotherapie. Dort arbeiten alle Physiotherapeuten auch auf der Trainingsfläche, um die Kunden als Trainer optimal zu betreuen. Für Kunden mit gesundheitlichen Beschwerden gibt es extra Fitness-Sprechstunden: Eine kostenlose Beratung von einem Physiotherapeuten, und bei Bedarf eine von den beiden Strapazi-Ärzten. Guter Service!

Ziel ist es natürlich auch, Patienten nach Abschluss ihrer Therapie aus der Physiotherapie ins Fitnesszentrum überzuführen, wo sie unter Anleitung ihres Therapeuten weiterbetreut werden. Dann jedoch als Fitness-Mitglied. Denn Physiotherapie gehört zum Strapazi-Aufbauprogramm: als Bindeglied zwischen Krankheit/Verletzung und dem Fitnesstraining. Dabei sind die Behandlungskonzepte vielfältig und auf dem neusten medizinischen Stand – Spezialitäten der Strapazi-Therapeuten sind die Triggerpunkttherapie, die medizinische Trainingstherapie und die Rehabilitation.

Studioinhaberin Ernst Iten: „Wer im Strapazi arbeitet, tut mehr als einen Job. Da sind Enthusiasmus und Engagement dabei, Leidenschaft, Herzblut und vor allem Professionalität auf höchstem Niveau! Es ist diese Begeisterung, der Teamspirit und auch die Motivation jedes einzelnen Mitarbeiters, was die Einzigartigkeit des Strapazi ausmacht. Gerade diese Faktoren sind Grund dafür, warum Kunden bei uns bleiben.“

Zusatzleistungen: Testing (Laktatstufentest), Solarium, Vortragsreihe zu gesundheitlichen Themen durch Mediziner oder andere Experten, regelmässige Events für Mitglieder (Brunch, Apéros, Kursevents, z. B. Indoor Biking mit Live-Band) und Dr. Fit-Kolumne (von einem Arzt verfasstes, zweiwöchentlich erscheinendes Infoblatt).

Ausbildungen der Mitarbeiter: Eidg. dipl. Fitnesstrainer/innen, Eidg. dipl. Fitnesstrainerin in Ausbildung, Wellnesstrainer II, Dipl. Physiotherapeuten/innen, Med. Masseurinnen, Bachelor in Fitnessökonomie

Ausbildungen im Kursbereich: S.A.F.S.-Groupfitness-Ausbildungen/ Zusatzausbildungen, Les Mills-Ausbildungen, Schwinn-Cycling-Ausbildungen

Ausstattung Fitnessbereich: Kraftgeräte, Freihantelbereich, Kabelzüge, Beweglichkeits- und Koordinationsbereich, Fahrradergometer, Crosstrainer, Stepper, Ruderergometer, Laufbänder

www.strapazi.ch