DVor Kurzem präsentierte Johnny G, Erfinder von Spinning^®, in den Räumen der Firma Johnson Health. Tech. Deutschland seinen neuen Geniestreich: KRANKcycle^®. Der Urvater des Indoor-Cycling demonstrierte anwesenden Journalisten, Redakteuren und Firmenkunden zusammen mit seinem Showteam aus den USA, was KRANKING^® ist und wie das neue, revolutionäre und einzigartige Trainingsprogramm funktioniert.

Mit KRANKING^® ist erstmals ein effektives Group-Fitness-Ausdauertraining mit dem Oberkörper möglich. Zusammen mit den Ingenieuren von Johnson Health Tech. konnte der Fitness-Guru ein Gerät entwickeln, welches nicht nur erstmals ein echtes Cardio-Training für den Oberkörper ermöglicht, sondern zudem im Group-Fitnessbereich wie auch im Kraftraum Spaß, Abwechslung und eine völlig neue Stimulation der Oberkörpermuskulatur sowie eine verbesserte Muskelkoordination garantiert.

Unabhängige Kurbelarme
Der Clou am KRANKcycle^® sind die zwei unabhängigen Kurbelarme, die nicht nur eine Vielzahl von Variationen (einhandig, beidhandig im 180 Grad-Winkel oder parallel) ermöglichen, sondern dabei auch noch die muskuläre Koordination verbessern. Aufgrund des integrierten Freilaufs lassen sich muskuläre Dysbalancen ausgleichen. Mit anderen Worten: Der stärkere Arm (bzw. Muskelgruppe) kann dem schwächeren nicht zu Hilfe kommen und wird so zusätzlich gefordert. Zudem wird die Bewegungsfreiheit vergrößert, was mehr Abwechslung beim Training bringt.

Hohe Umdrehungszahlen
Der schmale Achsabstand und der kleine Kurbelradius gestattet höhere
Drehzahlen und biomechanisch angepasste Bewegungen, was einen signifikanten Beitrag zu einem echten Cardio-Training (ca. 65 bis 85 % der maximalen Herzfrequenz) leistet und damit vor allem beim Cross-Training bzw. für verletzte Sportler eine völlig neue Option darstellt.

Training vorwärts und rückwärts
Aufgrund des einmaligen Rotationsmechanismus und speziell designter Kurbel- und Schwungarme ist sowohl das Kurbeln vorwärts als auch rückwärts möglich. So lässt sich die komplette Oberkörpermuskulatur auf bisher unbekannte Weise stimulieren.

Entfernbarer Sitz und höhenverstellbare Kurbelarme
Der ergonomisch ausgerichtete Sitz ermöglicht den problemlosen Übergang zwischen sitzenden und stehenden Trainingspositionen. Zudem kann der Sitz mit einem Handgriff entfernt werden, sodass das KRANKcycle^® auch von Rollstuhlfahrern genutzt werden kann bzw. für Fortgeschrittene auch ein Training im Ausfallschritt möglich wird.

www.johnsonhealthtech.de
www.krankcycle.com